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Disturbi del sonno e benessere del lavoratore: <br>fattori di rischio e ruolo del medico competente, EPC Editore, Ambiente & Sicurezza sul Lavoro - lug/ago 2022, <b>Ambra Pompei</b>
<br><i>Scuola di Specializzazione in Medicina del Lavoro, Università Cattolica del Sacro Cuore, Roma</i>

Edizione: Ambiente & Sicurezza sul Lavoro - lug/ago 2022
Pagine: 11
Formato: pdf protetto con Social DRM
Disturbi del sonno e benessere del lavoratore:
fattori di rischio e ruolo del medico competente
Articolo tratto dalla rivista Ambiente & Sicurezza sul Lavoro
luglio/agosto 2022
Ambra Pompei
Scuola di Specializzazione in Medicina del Lavoro, Università Cattolica del Sacro Cuore, Roma
Descrizione
Nella nostra società il sonno è spesso considerato un lusso e viene sacrificato in nome dei turni di lavoro, degli straordinari e di stili di vita con ritmi sonno-veglia irregolari che permettono di rimanere connessi ventiquattro ore al giorno, sette giorni alla settimana, tutti i giorni dell’anno.
Lo stravolgimento dell’equilibrio sonno-veglia può, però, dare luogo ad alterazioni più o meno importanti di tipo fisico, nonché psichico. In sede di visita, il medico competente può identificare il problema e dare indicazioni affinché possano essere adottate misure per il contenimento o la risoluzione del problema, con un guadagno in termini di salute per il lavoratore ma anche economico per il datore di lavoro.
L’articolo presenta inoltre un caso pratico relativo ad un’attività di promozione della salute del sonno effettuata su un’unità mobile di agenti di polizia, che ha portato a un miglioramento significativo della salute del sonno e consequenzialmente a una riduzione degli incidenti e dei near miss.

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Indice
Fattori occupazionali e biopsicologici che influenzano il sonno - Lavoro a turni - Solitudine e violenza sul luogo di lavoro - Stress psicosociale - Genere e fattori comportamentali - Disturbi del sonno e loro effetti sulla salute - Sonno e incidenti - Ruolo del medico competente - Un caso pratico.